Seniortorget 

Seniortorget är en mötesplats för dig som är senior. I gemenskap med varandra vill vi skapa trygghet, självständighet, glädje och gemenskap i vardagen. 

Aktuella aktiviteter

Under våra öppettider är du alltid välkommen för social samvaro och gemenskap med andra, nedan finner du specifika programpunkter under respektive dag. 

2 oktober

10.30 Vi genomför gemensam rörelse- och styrketräning. 

3 oktober

10-11.30 Kreativ verkstad, med akrylmålning i samverkan med Svenska kyrkan, se nedan för mer information. 

4 oktober

09.30 Kom och ät frukost med oss på Seniortorget, vi dukar upp en frukost och äter i gemenskap med varandra. Frukosten serveras från 9.30. Kostnad för frukost 50 kronor, anmälan krävs.
10.30 Vi genomför gemensam rörelse- och styrketräning.

9 oktober

10.30 Vi genomför gemensam rörelse- och styrketräning.
12.30-14.30 Skrivarverkstad, se nedan för mer information. 

10 oktober

10-11.30 Kreativ verkstad, med akrylmålning i samverkan med Svenska kyrkan, se nedan för mer information. 

13.00 När livet händer. Privatekonomi är ett ämne som berör alla, och just nu högaktuellt i samhället. Skulderna ökar och många känner oro inför ekonomin. Bodens kommun berättar om vilket stöd som finns att få och hur man samverkar kring frågan. Information och frågestund med budget- och skuldrådgivningen, individ- och familjeomsorgen samt överförmyndarenheten.

11 oktober

10.30 Vi genomför gemensam rörelse- och styrketräning.

Programmet på Seniortorget uppdateras kontinuerligt. 

Matlagning i gemenskap med andra på Seniortorget

Välkommen att laga mat tillsammans med oss på Seniortorget  Under nedanstående tisdagar finns möjlighet att i gemenskap med andra laga lunch och sedan tillsammans äta. 
Begränsat antal platser, anmäl ditt deltagande till Seniortorget.  Pris per tillfälle 70 kronor där lunch och kaffe ingår. Vid matlagningstillfällena träffas vi klockan 10.30, lagar maten tillsammans och sedan äter gemensamt. 
Följande datum finns möjlighet att anmäla sig till:  
8 oktober
15 oktober
22 oktober
5 november
12 november
19 november
26 november

Skrivarverkstad på Seniortorget

Under hösten finns möjlighet att träffas i en nystartad skrivarverkstad under fem tillfällen på Seniortorget. Det kommer att genomföras olika skrivövningar på ett enkelt och trevligt sätt. Kanske skriva en dikt eller en berättelse. Inga förkunskaper är nödvändiga och det är kul om vi kan ge feedback till varandras alster, dock är det inget krav. Man binder sig inte för ett visst antal gånger utan man kommer när man har lust på onsdagar mellan 12.30-14.30 med start 4 september. Övriga dagar för skrivarverkstaden är 11 september, 18 september, 25 september och 9 oktober. 

Kreativ verkstad

I samverkan med Svenska kyrkan erbjuder Seniortorget kreativ verkstad. Kom och ha en kreativ stund där vi målar med akryl. Material finns, inga förkunskaper krävs utan vi har en inspirerande stund i social gemenskap med varandra. Följande datum kan du komma till Seniortorget för en kreativ stund:
3 oktober 10-11.30
17 oktober 10-11.30
7 november 10-11.30

Hälsofrämjande samtal 

Seniortorget ger dig som senior möjlighet att boka in ett hälsofrämjande samtal med oss. Under samtalet kommer vi att prata om hur du upplever ditt liv just nu, och hur din vardag fungerar utifrån olika faktorer bland annat fysisk aktivitet, matvanor och social gemenskap och trygghet. Syftet med samtalet är att hitta egna förutsättningar och vad du själv kan göra med förebyggande insatser för att bibehålla och stärka det friska samt främja din livskvalitet. Samtalen är kostnadsfria och vi som utför samtalen har tystnadsplikt, ingen dokumentation förs. För att boka ett samtal, kontakta Seniortorget.
 

Verksamhet

Seniortorget finns för att skapa meningsfullhet och glädje, främja en hälsosam vardag samt minska känslan av ensamhet för dig som är senior.
Vi erbjuder aktiviteter, information, råd och stöd inom dessa områden:
På Seniortorget kan du ta del av information, kurser och prova på aktiviteter inom exempelvis:

• social gemenskap.
• fallprevention.
• kost och motion.
• digitalisering och välfärdsteknik.

Ingen anmälan krävs, om inte annat anges i informationen för specifika arrangemang.
Kostnadsfritt deltagande. Kaffe och fika finns att köpa till självkostnadspris.
Det sker ingen registrering eller journalföring vid deltagande på Seniortorget, och all personal har tystnadsplikt.

Öppettider 

Öppet: Onsdag-fredag 10-15.
Besöksadress: Hedenbrovägen 8 på Garnis-området.

Avvikande öppettider kan förekomma.

Samverkan

Seniortorget samverkar med andra verksamheter och guidar dig vidare inom kommunen och samhället vid behov.

Kontakt

Seniortorget
Hedenbrovägen 8, Garnisområdet
Telefon: 0921-629 70
E-post: seniortorget@boden.se

Lokaltrafik

Ta gärna bussen till Seniortorget. Du hittar alla busstidtabeller på Citybuss Bodens hemsida.